金龍旅遊：不容錯過的南信州之旅感受《來去鄉下住1晚》的魅力！
來到日本中部，除了造訪上高地、北阿爾卑斯、新穗高、飛驒高山之外，可別忘了位於長野縣的南信州！感受當地蘊含的人文風情與風俗，賞大自然美景、感受居民熱忱，親身體驗宛如日本綜藝節目《來去鄉下住1晚》的旅遊經驗。
金龍旅遊團體旅遊處日本線經理徐秉鈞表示，位於日本中部的長野縣南信州，位於長野縣南部，因為位於日本群島的中心地帶，而被稱為「日本的肚臍」。當地也是江戶時代從東京通往京都的「中山道」支線，因此當地的鄉間飄散著江戶風光。
除此之外，南信州恰好被南、北阿爾卑斯山所環抱，當地日照充足且水質良好，擁有草莓、櫻桃、藍莓、桃子、梨子、葡萄、蘋果、柿子等豐富物產，一年四季都有當季水果，造就當地蓬勃的觀光農場。遊客能夠親手採集鮮果外，還能享受「產地直『嘗』」的美味。
徐秉鈞說，雖然南信州的知名度不如奧飛驒來得高，但是遊客親身體驗過後，對於當地居民溫暖的笑容與親切的舉止留下深刻印象，也讓制式化的旅遊行程多了更多驚喜感，與當地的大自然、民眾共譜出美好的旅遊回憶。尤其是金龍旅遊所安排入住的飯店前，每日都會有一個小小的早上市集，當地農民、攤商們都會拿出自家產出的蔬果販售，不僅提供購買，還有機會品嘗到攤商們自製的熱茶與點心。另外，當地知名的「元善光寺」，是目前長野市善光寺的祖寺，寺廟內的主持身兼昼神溫泉鄉觀光協會會長，每每遇到遊客參訪，總是熱情的解說寺廟的歷史與習俗，也因此造就許多溫馨的旅遊小插曲呢！
賞花首選地 南信州
四季景色皆異，各具風情，全年度都相當適合觀光。從現正熱門的賞雪泡溫泉行程，到入春之後沿著著名256公路望去，一顆顆正在綻放的櫻花，宛如進入了夢幻世界。其中，不乏樹齡超過3、400年前的古櫻花樹，更顯得此番景色彌足珍貴。除此之外，在櫻花季結束後，4月底至5月中旬的桃花季也擁有不容小覷的魅力喔！四季景致接力上場 旅遊活動全年無休
南信州地勢環境，提供植物生長的絕佳條件，使之擁有春日繽紛、夏日翠綠、秋日紅妝、冬日白雪的景色，無論是哪個時間來到南信州，都可以體驗到當季最適宜的旅遊活動。
春天， 來到南信州昼神溫泉地區，映入眼簾的是遍地開花的櫻花、桃花、還有三色紫藤、杜鵑等花卉綻放。當您搭船遊天龍川時，不僅可以欣賞山川之美，還有欣賞兩岸繽紛的景致可供觀賞，提供多元的視覺饗宴。另外，春季正值2～5月草莓、5 月下旬～6月中旬櫻桃的盛產期，旅遊時絕對要好好地品嘗一番。
夏季，被南、北阿爾卑斯山所環繞的南信州一片綠意盎然，當地還會趁著涼爽的夏夜舉辦「煙火晚會」，還有夏季的祭典節慶相互開展，如，昼神溫泉夏祭、8月初的飯田木偶戲等活動。而天龍川也進入了皮艇順流的泛舟季節，刺激與挑戰性的活動，考驗著乘客的膽量。而在夏季不僅可以嘗到進入產季尾聲的櫻桃，還有6月下旬～8月上旬藍莓、7月中旬～8月中旬桃子、8月～10月梨子與葡萄可以享用。
秋天， 隨著紅黃色染上大地而展開，從9月下旬一直到11月中旬，紅葉的景致吸引許多民眾到此秋遊賞楓。因海拔高低的不同，陸續染紅的枝葉造成綠、黃、紅並存的風光，此時的山景最是美麗。而在秋季來到日本首屈一指的蘋果產地，一定不可以錯過採收蘋果，並品嘗其鮮美滋味。
冬季，大地覆蓋上一層雪白，對於生長於亞熱帶的台灣旅客而言，是難得的賞雪佳機。在昼神附近擁有不少滑雪場，若您是滑雪高手，不妨體驗刺激的滑雪與滑雪般活動；或是以戲雪為目的的遊客，也有輕鬆的雪橇或雪盆可以體驗。而在此同時，絕對要到昼神的溫泉飯店，體驗看著雪景、泡美人湯。而冬季的果類，有產至12月的柿子，還有即將進入初春時可採的草莓。
現正超人氣 昼神溫泉
位於南阿爾卑斯山阿智川沿邊上的昼神溫泉鄉，是南信州地區最大且最具代表性的溫泉區。當地溫泉距今已經有200多年的歷史，其知名程度就連日本國內的民眾也在冬季紛紛到此泡湯。
昼神溫泉泉質為硫磺泉，水溫介於27～44℃，清透的溫泉水質，在身體浸泡過後，即會在皮膚形成一層滑潤透涼的薄膜，因此又有美人湯的美譽。經過研究發現，對人體還有保健風濕、糖尿病、便秘、痛風、支氣管炎等慢性疾病之功效。