熱瑜伽、Spa、大腸水療、Shopping 配套主題正對味
泰國向來是台灣遊客最喜愛的旅遊勝地，成熟又豐富的海島假期與觀光資源滿足了闔家大小，在離島、購物、度假Spa、主題樂園等各式主題中，討好女性是一個重要關鍵。泰國觀光局2009年盛夏獻計，以「Beauty Secret」為名串連了普吉島、蘇美島、曼谷三地旅遊特色，融入4R概念（Refresh、Recharge、Relax、Retreat）並邀請瑜伽老師何妤玟一同前往，探索身心靈解放課程。
泰國觀光局台北辦事處處長紀綺佳表示，繼樂活風潮後，深度的自我放鬆是現下大眾女性渴求的心願，透過4R策略包裝，讓蘇美島、普吉島在島嶼潛水的湛藍印象外散發更深層的旅遊魅力，除了既定的蜜月度假選擇，融合優質Resort特色風格，包含料理課程、心靈鍛鍊、時尚購物等元素，在瑜伽、Spa、美體水療中，對女性投予誘惑力，提供業者開發女性市場銷售上的新思維，一同品味泰國神奇旅程。
1.（左起）瑜伽老師何妤玟、S u k k o G r o u p總經理T a c h a p o nTephabutra、泰國觀光局台北辦事處處長紀綺佳、泰國觀光局台北辦事處行銷經理謝如灝。
2. 蘇梅島ABSOLUTE SANCTUARY執行總監Claire Bostock-Huang（左1）接待泰國觀光局台北辦事處考察團。
R efresh╱美景相隨 提振精氣神
★普吉島
除了水上活動與島嶼浮潛，普吉島的度假Resort有的隱居深山、有的臨海而建，天水一方的提供遊客新鮮空氣與海洋能量，深入發揮養生旅遊的原則，適度的放鬆與休憩，一洗久居都市的塵囂煩憂。喜愛舊城區建築的朋友也別錯過到普吉市區逛一逛，風格懷舊的葡萄牙建築加上華人傳統裝飾，品嚐泰式福建菜，在緩慢的氛圍中感受普吉島百年以上濃郁的古城文化。
★Sukko Cultural Spa &Wellness Resort
甫於2008年8月開幕的Sukko Spa具有醫療性Spa，並以Day Spa獲得「THE BEST IN SOUTHEAST ASIA」、「AWARD OF OUTSTANDINGPERFORMANCE」、「THE AWARD FOR EXCELLENCE」等國際獎項，現有28個獨棟獨戶的客房，並有瑜伽Spa、水中Spa服務，其中還有駐點醫師專門調配精油、保養品、化妝品供按摩師為客人依體質進行按摩，而瑜伽老師則聘請世界TOP 10師資群，每三個月輪替上陣授課。加上地理環境優勢，Sukko也擁有自己的植物果園與蠶隻，生產純正的泰絲布料，是一個功能齊全的休憩Resort。
3. 各式瑜伽派別中，不同的師資有不同的體驗。
4. 獨家研發具醫療效果的的精油Spa是Sukko的最大特色。
5.台灣遊客相當熟悉的幻多奇樂園，一定要欣賞最具代表性的動物王國表演秀，集合魔術、爆破、高空特技、大象表演、泰國神話故事等內容演出，可身歷其境的與動物同歡。
6. 走一趟普吉市區老街，體驗庶民小吃與古早時光，美味的香蕉煎餅只需要20元泰銖。
7. 擁有60棟獨戶Villa與個別泳池的Sri panwa座山臨海，頗有隱世獨居的仙境感，可眺望安曼達海的Baba餐廳深得旅客歡心。
R echarge╱能量補給 技藝學習
★曼谷
近兩年曼谷成為亞洲廚房後，有越來越多人注意到泰國料理的烹調樂趣，學習如何製作綠咖哩、酸辣蝦湯、蝦仁炒河粉、涼拌木瓜絲蔚為風潮，透過主廚的講解與指導，自己也可以在家做泰國菜。而曼谷街頭比比皆是時尚感十足的百貨公司，在宛如M＆M巧克力色彩繽紛的計程車陣點綴中，瞬間啟動遊客的購物引擎，怎麼買都過癮。
8.位在暹羅區的CENTARAGRAND與ZEN、CENTERAL WORLD、ISETAN等百貨公司共擁黃金地段，除了五星級住宿服務，並提供居高臨下的視覺享受，高空酒吧更有各式紅白酒置於透明圓形冰櫃中，會由服務生以鋼絲表演高空取酒，是一特色。（圖片提供＞CENTARA GRAND）
9. 開放式料理課程體驗，深得女性朋友喜愛。
10. 位在熱鬧的曼谷桑倫夜市中，除了家飾品採買與五花八門的啤酒餐廳外，還可欣賞泰國大象神（克內神）誕生的劇情木偶戲，猶如台灣國寶布袋戲，感受泰式聲光效果俱佳的諸神故事，品味傳統技藝的精彩
11.目前泰國料理教室課程除了藍象餐廳外，歷史悠久的DusitThani酒店也可在主廚的講解示範下學習烹飪課程R elax╱歸零出走 慢遊放鬆。
R elax╱歸零出走 漫遊放鬆
★蘇美島
被譽為是旅人心中最美度假海灘的蘇美島，除了知名的龜島浮潛、帕安島滿月派對盛名外，蘇美島上眾多的極簡設計旅店為蘇美島升溫到沸點，其中鄰近查汶海灘的The Library Hotel在各大媒體曝光下，以白色建築、Apple電腦配備、紅色泳池席捲遊客印象，隨著四處閱讀的白色小人自在坐臥，一頭埋進圖書館旅店的深沈閱讀旅程中。
12. The Library Hotel的繽紛配色讓人一眼愛上。
13.TheLibrary Hotel的特色就是有一座大圖書館與DVD室。
R etreat╱退隱山居 解放身心
★蘇美島
在泰國有6處、新加坡3處據點的ABSOLUTE SANCTUARY，選擇於蘇美島設立專門調養身心與排毒課程的Detox＆Yoga Resort，這也是第一個設立熱瑜伽的住宿旅店，執行總監Claire Bostock-Huang表示，正因為熱瑜伽對排毒有良好功效，於是結合大腸水療與排毒Spa療程與Yoga的三種特色是設立目標，想參與排毒課程有3天、5天、7天、10天的選擇，透過這趟節食、全素的自我探索旅程，可明顯發現身體內部的機制平衡。ABSOLUTE SANCTUARY提供各式各樣的SPA選擇與泰式按摩，而採用新穎設備的大腸水療平台，讓消費者可以更為舒適與輕鬆的完成療程，女性朋友結束療程後小腹有明顯縮小的效果。
14. ABSOLUTE SANCTUARY大腸水療設備一級棒。
15.令人垂涎欲滴的料理是全素的健康食材。