馬里亞納第3屆實習生陳健旭Jeff赴羅塔島當島主
▲（左起）第3屆馬里亞納實習生陳健旭、羅塔島市長Efraim Atalig一起合影。
反璞歸真羅塔島樸實、隨興、美麗好日子 讓人感動平凡知足 簡單的幸福 自然禮讚查莫洛人熱情笑容、神秘拉提石文化、海鳥保護區、天然游泳洞
羅塔島（Rota Island）生活簡單、樸實、原始，當地的查莫洛人非常熱情，臉上總是帶著笑容，不時的對你說出：Hafa Adai（您好）！而這裡的海水湛藍、白沙細緻、島上豢養了許多鬥雞，成為當地人家生活娛樂的必備生活條件！
這裡的椰子樹比台灣巨大，口渴時便爬上摘下一顆；想要感受當地遺跡，便不能錯過神秘的拉提石區域，或是喜歡豐富生態景觀，則可前往鳥類保護區，欣賞海鳥翱翔的姿態。
這裡的居民傳承、維護島上的歷史，與大自然和平相處，保留原始氣息又不失人文風情，住在這裡讓人放鬆、無憂無慮。從查莫洛人的眼中，你會了解所謂的「平凡與知足」其實就是這麼簡單，我喜歡這麼隨興的生活！
羅塔友善之島生活大曝光 5大體驗不容錯過
游泳洞 Swimming Hole
顧名思義游泳洞就是由1個天然潟湖所形成的天然游泳池，更棒的是水深只及腰部，所以安全無慮，想感受到游泳不受海浪所襲擊，那就一定要來游泳洞！
神秘巨人採石場Rota Quarry
又是個大自然的鬼斧神工之作，在這裡你可以發現大大小小共16座拉提巨石，其歷史可以回溯到西元1世紀左右，其建造方式現已不可考。
海鳥保育區SAGUA'GAGA Seabird sanctuary
海角山崖下是一片熱帶叢林，從高崖上的人造展望道路向下眺望，可以看到除了紅角鰹鳥，還有白燕鷗、大型軍艦鳥等約40種野生鳥兒們自由飛翔的狀觀景象。宋宋村查莫洛語Song Song為村落之意位於羅塔島的西南端，是當地最大的聚落，人口約1,300人。而羅塔島最高點是馬里亞納山，只有495公尺高，形狀如同蛋糕般一層又一層，故又稱作結婚蛋糕山。
體驗當地人生活 Live like Local
口渴了爬上椰子樹摘顆椰子解渴，走累了躺在海邊的搖椅享受海風，或是與當地居民來場刺激的鬥雞比賽，或是什麼都不想放空，這就是最道地的羅塔島人。
塞班島廣褒美麗海水 蟬連10年最棒潛點
由於塞班島被長達22公里的珊瑚礁所環繞，在淺灘區非常適合浮潛，而位在塞班島西側中部外海的軍艦島，在查莫洛語「Managaha」指的是珍珠之意，從塞班島的最高處、479公尺高的踏破潮山（Mt.Tapotchau）往北邊眺望，就會看到這顆遺落在藍色大海中的祖母綠寶石，四周環繞著細柔的白色沙灘，這座被澄淨清澈的海水輕柔擁抱著的小島，讓人流連忘返，也被日本連續10年評選為最棒浮潛勝地。
潛水教練也驚呼 海水能見度50公尺
在塞班島這座潛水天堂，海水能見度高達50公尺，連經驗老道的潛水教練也驚呼不思議！此外，Eagle Ray到處漫天遨遊，熱愛潛水的你還在等什麼？
踏上世界第1高峰俯瞰塞班島全景
塞班島的第1高峰約479公尺高，卻被稱為世界第1高峰。原因是在於這裡有世界上最深的馬里亞納海溝Mariana
Trech），深達10,911公尺。海溝深度加上山峰高度，變成了「距離天堂最近的地方」，這也就是為何矗立在此的耶穌像享有盛名的原因。
鱷魚島美麗浪花 新人婚攝最佳選擇
鱷魚島的名稱由來不是島上有很多的鱷魚，而是這個島嶼因為海浪的長期沖刷之下，外形跟鱷魚有點相似，也是許多新人喜歡來取景拍婚紗照的好地方。
體驗駕駛小飛機 橫越馬里亞納湛藍海
這個可以24小時起降的交通工具1次可以承載5名乘客， 可以遠眺整座南太平洋， 相當壯觀！ 此外， 體驗駕駛小飛機也是相當難得的體驗喔。
馬里亞納實習生與愛玩客詹姆士的美食際遇
馬里亞納除了絕美的風景，有名又便宜的MATTY's BBQ是當地人最喜歡的燒烤，種類豐富又美味。第3屆馬里亞納實習生陳健旭特別與三立電視台節目《愛玩客》主持人詹姆士、雷瑟琳一起介紹美食，除了燒烤滿足雷瑟琳的味蕾外，海島小鮮肉陳健旭也同時征服了雷瑟琳的視覺享受。