第16期|2006.05.22|記者:曾瑋琪
觀照身心大風行 鳳凰 瑜伽、靈修雙核心

鳳凰 瑜伽、靈修雙核心

瑜伽在印度教義中被視為是通往涅盤的苦修方式之一,但其淺可增進身體柔軟度與體能、深能達到身心靈全然和諧境界的特性,備受歐美人士青睞,許多知名影星如瑪丹娜、葛妮絲派特洛等都熱中此道。近幾年瑜伽風吹入台灣後同樣掀起熱潮,成為時下最熱門、最具話題性的運動之一,部分瑜伽精研者更專程前往發源地印度做短期進修或取得相關認證,敏銳的旅遊業者遂推出結合瑜伽與靈修的特殊產品。

作為台灣唯一一個上櫃旅行業者,鳳凰向來重視產品包裝規劃的內涵與質感,鳳凰旅行社旅遊事業部副總經理黃賢在指出,印度產品各家都有,但鳳凰希望能給消費者不一樣的選擇,再加上陸續接到客人詢問結合瑜伽或奧修靜心等產品,因此決定運用在當地的資源與優勢操作包裝以滿足市場需求。

為了規劃產品內容,黃賢在下了一番工夫深入瞭解瑜伽與靈修相關知識與課程。他發現操作這類產品與遊學產品有異曲同工之妙,往往了解越深、越專業的人,就有一手包辦課程與住宿的能力,但初、中階學習者或是首次前往的旅客,通常選擇交由代辦中心處裡,評估之後決定推出同時結合瑜伽與靈修的雙核心課程產品,其中,「淺嚐輒止的體驗」可說是該產品的特性,整體而言特別適合初中級以上的學習者作為首次前往印度取經的選擇。

瑜伽、靜心併進   再深入發源地

在瑜伽部分,鳳凰選擇與南印度的瑜伽中心合作,於行程中安排3堂瑜伽課,由取得合格認證的瑜伽老師教授。黃賢在指出,印度瑜伽派別相當多,鳳凰安排的是最常見的哈達瑜伽(Hatha Yoga)與勝王瑜伽(Raja Yoga),鍛練身體由內到外的各部份,讓肌肉到內臟都能充分得到運動,同時透過冥想和呼吸法,達到身心舒暢、精神心靈健康。

靈修部分,則與在台灣具有相當知名度的奧修村合作,參加當地靜心課程,奧修靜心村為每一種類型的人提供各種不同的靜態活動,從動態式到靜態式都有,例如回歸於中心練習的旋轉靜心、由佛陀觀照呼吸技巧設計而成的味帕沙那靜心,以至將舞蹈融入其中的那塔若吉靜心,都是相當受歡迎的課程之一。值得一提的是, 行程中還將安排造訪位於印度喜馬拉雅山腳下第一座聖城瑞許克城(Rishikesh),這裡是瑜伽發源地,60年代更因披頭四曾到此拜師而聲名遠播。

本網站報導之旅遊產品價格,屬於旅遊同業躉售營銷建議,不具旅行社資格之直客消費者,恕無法以該價購買,請另洽各業者直客服務單位。