第517期|2018.11.05|記者:王政
一本值得詳讀的寶典大家的救急旅遊醫療

▲《大家的救急旅遊醫療》。

當旅行早已成為人生必需品 正確的醫療知識更能享受完美旅程 醫師、藥師、營養師專家攜手打造 安全寶典讓旅客出遊更安心

旅行早就是人生的必需品,對於許多現代人來說,讀萬卷書不如行萬里路,旅行是人生最有價值的投資之一。

 

 

但旅行畢竟不比在家,出門旅行前總要做一些準備,古代歐洲貴族為了避免盡興出門卻敗興而歸,他們的旅行配備,甚至包括帶一位醫師出門,以免旅行時發生病痛或受傷。而現在,旅行意外所衍生各種重大問題也常見諸新聞,因此,特別彙整專家們寶貴經驗,推出《大家的救急旅遊醫療》,這本適合愛旅行的一般民眾參考書,是希望旅客如果在意外剛發生的時候,就能及時正確處理,而不是手忙腳亂的慌張失措,就不會把小傷害耽誤成大傷害,甚至因錯誤的處理,使得傷害更加惡化到難以收拾的地步。因為,若能有正確的基本概念,旅行中所發生的傷害,85%都能靠自己解決。

本書以簡單明瞭的文字,搭配簡潔明瞭的手繪插圖,匯集了6位醫師、藥師與營養師的專長,從行前準備到旅行當地建議攜帶的物品、特別注意的保健事項以及旅遊習慣,針對各種經常性發生的旅遊病狀詳細解說。並且針對旅客在異地不若國內查找醫療資源方便,貼心依照疾病分類提供最快速的急救資源與方法。

讓旅程更快樂、安心  掌握專業知識玩得更開心

「旅遊」是一趟快樂的體驗,倘若真的在國外發生的事故或疾病,準備好要如何應對嗎?不論是第一次國外旅遊的新手、擁有豐富經驗且想挑戰野外深度旅遊的旅客、或是懷孕出國蜜月的女性,以及帶著長輩同遊,都相當適合。

許多旅客認為身體健康因而忽視許多問題,舉凡高山症如何應對、旅遊期間突如其來的腹瀉、或是突發性皮膚過敏,抑或是近幾年相當夯的潛水,以及飛機機艙增壓失效都有可能引起潛水夫病等問題,都是現代人不一定會注意到的。

因此書籍特別分為4大類,包括1.風險藏在細節裡──事故發生對應表;2.要出國了!出國前我該做的準備;3.旅途中的疾病應對方法,以及4.特殊族群的旅遊健康管理,同時更附錄了海外旅遊其他實用資訊。

透過書籍的闡述,讀者能了解到如何找出平時忽略的小細節,或是在最容易發生意外狀況的「旅館」、「山區」、「海島」時該如何避免問題。同時,行李箱內該如何備妥常備藥、施打疫苗、低血糖用口糧等來減少風險,或是帶著孕婦、老人、慢性病患者或是嬰幼兒等旅遊夥伴時,該如何相應對的意外預防,值得細細一讀。

大家的救急旅遊醫療

特色1. 專業:國內醫療跨團隊聯手執筆的攜帶好用旅行醫學指南。
特色2. 方便:依照國人最常感染病情種類分項說明,針對特殊族群的旅遊健康管理給予實用建議。
特色3. 實例:生動活潑的危機處理案例說明。
 
作者介紹
台北市立聯合醫院陽明院區醫務長暨家庭醫學科主治醫師何清幼
台北市立聯合醫院陽明院區藥劑科主任曾啟庭
台北市立聯合醫院營養部主任張惠萍
台北市立聯合醫院陽明院區家庭醫學科主治醫師暨門診部  主任陳明正
台北市立聯合醫院陽明院區家庭醫學科主治醫師李俊秀
台北市立聯合醫院陽明院區家庭醫學科主治醫師暨北投門診部  主任沈怡伶
▲生動活潑的危機處理案例說明以便讀者輕鬆閱讀。
 
 
 
PART 01.風險藏在細節裡──事故發生對應表
★旅館客房事故發生
★登山事故發生
★海島事故發生
PART 02.要出國了!出國前我該做的準備
★旅遊門診事前看
★預防疫苗這樣打
★保命救藥這樣帶
PART 03.旅途中的疾病應對方法
★搭機時的注意事項
★在國外的疾病預防對策
感冒
腹瀉與食物中毒
過敏
肌肉痠痛各項病症
外傷、燙傷與骨折
低溫效應相關疾病
高溫效應相關疾病
高海拔疾病
潛水相關疾病
PART 04.特殊族群的旅遊健康管理
★孕婦
★嬰幼兒
★銀髮族
★慢性病患者
[附錄] 海外旅遊其他實用資訊
★可靠的夥伴!「國外求助」的機構與管道
★你一定得知道的「海外就醫」給付辦法
★準備背包中容易攜帶的健康小點心
★記得多補充水分為旅行第一要件
★海外地區常見疾病症狀預防
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